Нүүрний арьс чангалалт / Бүрэн нүүрний арьс чангалалт нь арьс болон доод эдүүдийг чангалснаар залуу насыг сэргээдэг арга юм. Энэхүү мэс заслын үйл явц, давуу талууд болон эдгэрэлтийн талаар дэлгэрэнгүй мэдэж аваарай!